nico &子供新聞
こんにちは！スタッフの氏家です。
雪が降った日もあり、まだまだ寒いですが 今週から少しずつ暖かくなるそうですよ😊
暖かくなると、花粉が辛いですが薬を飲んで乗り切りたいと思います🌷
さて、以前にもご紹介した月刊雑誌の【nico】ですが皆さん、ご覧頂きましたか⁇
今回は2月号の中身を少しご紹介しますね！
・食事をする時に、必ず飲み物が必要！
・クッキーやカステラを食べた後、お茶を飲まないと不 快に感じる！
という方いると思います。もしかしたら それは【唾液不足】になっているからかもしれません。
以前は好んで食べていたけれど、パサパサするから最近は好きではなくなった。という物があったら普段気にとめていない お口の変化について是非意識してみて下さい！
唾液不足は、服用が必須な持病のお薬の影響など避けられない理由で起こるものもある一方、お口の周りの筋肉が痩せてきたり舌の動きが弱くなったりして、唾液腺への刺激が少なくなることで起こるのです。
早めに気づき、ちょっとした工夫を毎日の生活にプラスすると楽になる場合が多いですよ！😊
【例えば！歯磨きが終わったら 歯ブラシの背中で頬の内側をマッサージ！耳下腺から、サラサラな唾液が出てきます。】毎日できて簡単なので、歯磨きのついでに試してみて下さい♡
お口を潤わせる為の【唾液分泌マッサージ】も載ってますので、是非ご覧ください🤗
お口の乾きには、年齢や持病の薬の副作用など一般的に見られる原因のほか、唾液腺の病気や自己免疫疾患・内分泌異常などが隠れていることもあります。
お口がパサパサして辛い時は、我慢せずに歯科や口腔外科を受診して下さいね🍀
話は変わりますが、当院に通院中の高学年のお子様向けに【読売KODOMO新聞】を1月から置いております。色々な情報がお子様にも分かりやすいように書いてあります！大人の方でも楽しく読める新聞です🗞
本棚に置いてありますので、是非手にとってご覧ください♡
流山おおたかの森 歯科医院
ひがしデンタルクリニック
