歯ブラシ交換の目安とは？
こんにちは！スタッフの金森です。
すっかり寒くなりましたね❄
いつ雪が降ってもおかしくないような寒さですね…朝起きるのがしんどいです(´･_･`)
さて、来院した患者様によく聞かれる質問のひとつに「歯ブラシはどれぐらいで交換するのが良いのか？」というものがあります。
おおよそですが歯ブラシの交換目安は衛生面も考えると大体「１ヶ月」となります！
また、歯ブラシを後ろから見てヘッドから毛先がはみ出しているようであれば交換の目安になります。
毛先の開いている歯ブラシをまだ使えるから…も何となくずっと使っている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は毛先の開いてしまっいてる歯ブラシは歯垢(プラーク)の除去力がぐーっと下がってしまいます😱
それではせっかく時間を掛けて丁寧に歯磨きをしても…勿体ないですよね💭
毛先の開いた歯ブラシは早めに交換しましょう！
月の始めに交換するなど、交換する日を決めてしまうのも良いかもしれません！
また、一ヶ月しないうちに毛先が開いてしまうのは歯ブラシの力が強すぎる可能性があります。
正しい力加減が分からない！という方は歯科医師、歯科衛生士までご相談ください😊
流山おおたかの森 歯科医院
ひがしデンタルクリニック
